Tips untuk Cantik dan Sihat Semasa Bulan Puasa

Hari ini bermulanya ibadah puasa.

Selamat mengerjakan ibadah puasa buat semua.

Hari nie saya nak kongsi sedikit tips untuk bulan Ramadhan ini.

• Bersahur dengan makanan yang panas, agar mudah dicerna.
• Selain nasi dan lauk, boleh juga bersahur dengan buahan dan segelas susu. Elakkan pengambilan kafein kerana akan menyebabkan badan cepat kehilangan kandungan air dan badan. Banyakkan meminum air masak.
• Nak melakukan aktiviti riadah boleh, tapi ringan-ringan je. Kalau berat-berat, kang terbatal plak sebab terlampau haus kan.

• Yang penting, kekalkan pemakaian Premium Beautiful sebab ia akan membantu pengaturan hormon yang seimbang di dalam badan dan sekaligus membantu dalam proses pembakaran kalori. Pemakaian Premium Beautiful tidak akan menyebabkan anda senang merasa lapar dan juga mengelakkan angin di dalam badan. Maknanya kekal sihat dan cantik dalam masa yang sama.

Yang penting, amal ibadat jangan dilupa ye.

Selamat mengerjakan ibadah puasa semua.

Stay healthy, beautiful and GLAM too.

Sebelum terlupa, Bro Framestone pun ada memberi sedikit tips untuk bersahur :

Haiqal Rawlins 

012.280.1977 

E-mail : rawlins.una@gmail.com | FB : rawlins.ichigo | IG : rawlins_glam